Receita da semana - ameijoas à bolhão pato

Um dia diferente para os futebolistas merecedores

Este ano começamos a ir treinar aos sábados de manhã no Campo de Futebol da Associação Desportiva de Pedroso. Como é um campo de futebol de 11, usamos apenas uma parte, pois nós treinamos futebol de 7. O nosso treinador prometeu-nos que se nos portássemos bem e cumpríssemos as metas que ele impôs, teríamos um dia diferente como recompensa. Esse dia aconteceu a 24 de janeiro. Começámos por ir treinar ao Pedroso. O treino foi de uma hora e foi muito puxado. Apesar do cansaço divertimo-nos e foi um bom treino. Depois fomos para o parque da cidade do Porto, onde fizemos um pequeno jogo. Quando o jogo acabou, fomos almoçar à beira-mar, andámos muito até chegar lá, mas valeu a pena, pois a vista era muito bonita. Depois de almoçarmos regressámos ao campo de futebol. No campo existia outra equipa, que nos pediu para fazermos um jogo. Apesar de ser um jogo amigável, ambas as equipas queriam ganhar. O jogo estava com 9 contra 9 jogadores, mas como a outra equipa estava a perder, quando nos apercebemos estavam a jogar 16 contra nós os 9, mas mesmo assim ganhámos! Foi um dia diferente e divertido, gostaríamos de mais dias como estes.

Diogo Pereira e Luís Rossio

Futebol ao Serviço da Inclusão Social reconhecido com o selo ES+

No MAIS JOVEM temos um projeto denominado Futebol ao Serviço da Inclusão Social, com o qual pretendemos trabalhar a inclusão pelo desporto, em especial as questões étnicas. Ao constituirmos equipas de futebol mistas e que juntam jovens de etnia cigana e não cigana, possibilita-nos resolver o problema da exclusão social e diminuir o estigma relacionado com a comunidade cigana. Confiantes na pertinência deste projeto, participámos no Mapa de Inovação e Empreendedorismo Social - MIES na fase de questionário profundo. Das cerca de 450 iniciativas analisadas, foram identificadas 134 que reuniram a unanimidade do Conselho Académico e Científico, sendo o nosso projeto selecionado como ES+ (Iniciativa de Alto Potencial em Inovação e Empreendedorismo Social). Esta distinção faz com que a nossa iniciativa passe a ter um reconhecimento nacional e internacional pelo trabalho realizado, com oportunidades de divulgação e reconhecimento da mesma.
O vídeo possibilita um melhor conhecimento desta atividade.

No dia 21 de janeiro, fomos à Conferência "Mapa de Inovação e Empreendedorismo Social - MIES, em Portugal" receber esta tão importante nomeação, uma iniciativa liderada pelo Instituto de Empreendedorismo Social com a Fundação Calouste Gulbenkian, Fundação EDP, IAPMEI e INSEAD.

O Júri é composto por representantes destas entidades e presidido pelo Prof Filipe Santos, responsável pelo recém criado Plano Operacional da Inovação Social. Trata-se da única certificação em Portugal para as boas práticas de inovação e empreendedorismo social.
Aqui fica o vídeo de divulgação desta conferência.

Para saber mais sobre o MIES, consulte o seguinte endereço: http://www.mies.pt/index.php/pt/

Receita da semana - delícia de pêssego

Jantarada GO!

Na noite de 17 de janeiro, o GO! (grupo de jovens do MAIS JOVEM) marcou presença no Canto D'Areia para o seu primeiro jantar em grupo do ano! Entre animação, gargalhadas e união, ainda houve tempo para afinar vozes e participar no karaoke do encontro. Que venham mais momentos assim!

GO!

Receita da semana - arroz primavera ao forno

Orquestra MAIS JOVEM

No fim do ano passado começámos a construir instrumentos musicais e a recuperar outros que recolhemos. Construímos maracas, clavas e restauramos congas, baixos, um reco-reco e uma bateria. Deu trabalho, mas ficaram bem giros e funcionais! Depois começámos a ensaiar. Esta tarefa foi um pouco mais difícil, pois não tínhamos as noções básicas de música e precisámos de vários ensaios para começarmos a entrar no ritmo! O verdadeiro gosto por esta orquestra surgiu quando começámos a conseguir tocar músicas nossas conhecidas, do tipo “Pirata das Caraíbas”, “Samba de Janeiro”, o “Malhão, Malhão”, “Apita o comboio”, "Bailinho da Madeira", "Cinderela" e muitas outras. Como começamos a levar isto mais a sério, o Fábio Cancela, o nosso maestro, convidou dois amigos para nos ajudar na melodia das músicas, o Rafael Barbosa e o Roberto Lopes, a quem temos que agradecer. Com a ajuda deles e a confiança ganha nos ensaios, já nos sentimos capazes de mostrar as nossas aprendizagens. Assim, no dia 16 de janeiro fomos até ao Centro de Dia fazer um concerto para os idosos. Achámos que correu muito bem e ficámos contentes por os idosos terem gostado. Eles até querem outro concerto para animarmos outra vez as suas tardes. Nós teremos todo o gosto em repetir esta experiência, mas com músicas diferentes, que ainda vamos ensaiar!

Sandra Ferreira

Receita da semana - tarte colorida

Momentos de diversão na ESE

No dia 7 de janeiro de 2015, o Projeto MAIS JOVEM levou alguns meninos à Escola Superior de Educação, no Porto, para participarem em várias atividades desportivas proporcionadas pelos alunos do Curso de Ciências de Desporto. Quando lá chegámos fomos para um pavilhão, onde nos explicaram quais eram as atividades que podíamos fazer: utilização segura da parede de escalada, uma descida em slide, Slackline, cama elástica e uma prova de obstáculos. Nós quisemos experimentar todas as atividades e adorámos, especialmente o slide! E o melhor de tudo é que podíamos repetir!!! Obrigada por esta tarde tão fixe!

Joana Martins

GO! canta as janeiras pela União de Freguesias

As Janeiras são uma atividade abraçada pelo GO! (grupo de jovens do MAIS JOVEM) nos últimos anos. Este ano, para além da freguesia de Olival, alargaram a atividade às freguesias de Sandim, Lever e Crestuma, e foram muito bem recebidos em todas elas, levando um pouco de calor, onde o frio queria vencer! 

Assim se trabalha o empreendedorismo social destes jovens (de e para a união de freguesias), amealhando uns trocos para as atividades do ano inteiro!!!

Livro de receitas saudáveis 2014

O presente Livro de Receitas foi realizado no âmbito dos ateliês de culinária do Projeto MAIS JOVEM durante o ano de 2014.

Nestes ateliês pretende-se que os jovens desenvolvam competências na área da culinária, não só para aprenderem a cozinhar, mas também para desenvolverem hábitos de higiene alimentar, de confeção saudável de alimentos, e de saber estar à mesa. Neste segundo ano de atividade, alguns dos seus destinatários já se tornaram verdadeiros mini chefes! Esperamos que uma porta para futuras profissões se tenha aberto…

Deliciem-se com estas receitas e não se esqueçam que os olhos também comem e há que embelezar os pratos e torná-los apetecíveis…
 

 

 

Aerodance põe-te a mexer

No projeto tentámos variar as atividades desportivas para que as crianças e jovens possam diversificar as suas apetências e experiências. Assim, depois do HIP-HOP e do Zumba, apostamos agora na Aerodance (aeróbica dançante). Na fotografia vemos a treinadora Ana Catarina Fernandes a fazer o aquecimento das suas participantes mais pequeninas...

Um dia na Serra da Estrela

Para terminar o ano 2014 em grande, o MAIS JOVEM organizou um passeio à Serra da Estrela, no dia 30 de dezembro. Como a viagem ainda era grande, saímos do MAIS JOVEM por volta das 8h30 da manhã, muito felizes por irmos brincar na neve. Quando lá chegámos, foi uma animação porque estávamos mesmo ansiosos por lá chegar, mas por outro lado ficámos tristonhos porque havia pouca neve e a nossa alegria era irmos brincar na neve… Alguns de nós foram ao quarto de banho porque estavam aflitos e outros foram explorar as lojas e apreciar o belo queijo da Serra e o presunto. Depois, como já era perto do meio-dia, fomos almoçar: dois hambúrgueres, uma tangerina e um bongo. Logo que arrumámos tudo, fomos brincar um pouco para a neve. Passado algum tempo fomos para a pista de skis. Quando soubemos que íamos para lá, ficámos tão eufóricos que até fomos contra algumas pessoas, foi uma animação! Estávamos tão divertidos, que até nos custou virmos embora. Durante a viagem de regresso, muitos estavam cansados e adormeceram. Foi um belo dia, cheio de diversão e queremos muito lá voltar!

Fábio Lopes